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続けることが難しいけど、結果は現れます

スポーツクラブは立地によって、通っている人が異なります。オフィス街にあるジュクサー新宿やコナミグランサイズ大手町にはサラリーマン等が多く通い、住宅地に多く施設を持つセントラルスポーツは周辺の住人がターゲットで主婦層や中高齢者が多く通っている印象を受けました。 私はセントラルスポーツに通っているのですが、入会前に通いたい時間帯の混み具合、メンバー層などを事前に知るため、上記ジュクサー新宿、コナミグランサイズ大手町、最寄のセントラルスポーツに見学に行きました。 結果、グランサイズは入会金、会費とも高いだけあって別格の作りで、身体を鍛える以外にもリラクゼーションとして通えるように感じました。ジュクサー新宿も女性向けレッスンが豊富にあり、更衣室も清潔感漂うものでした。セントラルは、どちらかというと大衆的だったのですが、運動した後、メーク直しやプールの後髪を乾かす時間を考えたら、多少濡れてても、ノーメークでも気にせず帰れる自宅から徒歩圏内の立地にひかれ、セントラルへ入会しました。 見ていて思うことは、仲間づくりを目的にレッスン主体で通っている人、マシンジムで身体を鍛える人、有酸素運動でダイエットを目的としている人など様々なのですが、通って数カ月すると辞めてしまう人も結構いるということです。その数カ月を超えて続く人は、結構長く会員をしているようですが、やはり決まったレッスンを受けて仲間を作らない限りは、個人の自主トレと変わらないので、継続することが難しいように思いました。しかし、長く通っている人の体つきは、はたから見ても良く鍛え上げられたと評したくなるほどです。私は体型維持のため引き続き通いたいので、長く続けている人の体型をみてはモチベーションを維持するようにしています。 コナミスポーツクラブ

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